こんにちは、つくばエクスプレス六町駅近くの美健整体サロン ヴィアンカです。当サロンでは、お客様一人ひとりの身体の状態やお悩みに寄り添い、最適な施術を提供しております。今回は、当店で人気の「シェイプアップコース」について、その特徴や期待できる効果、施術の流れなどを詳しくご紹介いたします。ダイエットやボディメイクに取り組みたい方、健康的に美しいラインを手に入れたい方にお役立ていただければ幸いです。
美健整体サロン ヴィアンカのシェイプアップコースとは？
ヴィアンカでご提供しているシェイプアップコースは、骨格の歪みを整える整体技術と、筋膜を緩めて引き締めを促す施術を組み合わせた70分のプログラムです。これにより、身体の根本的な土台である骨盤や背骨のバランスを整えながら、気になる脂肪やむくみの改善にもアプローチしていきます。
骨格矯正と筋膜アプローチの相乗効果
当サロンのシェイプアップコースは、まず骨格矯正により姿勢や骨盤のズレを正しく調整します。歪んだ骨格は血流やリンパの流れを滞らせ、むくみや代謝不良の原因にもなりやすいため、ここを整えることはとても重要です。続いて筋膜リリースを行い、固くなった筋膜をほぐし柔軟性を高めることで、筋肉が本来の動きを取り戻しやすくなります。これにより引き締め効果が期待でき、バランスの良いボディラインを実現します。
さらに、当店では専門の国家資格者による施術で、科学的根拠に基づいた丁寧なカウンセリングを行い、各お客様の状態に合わせて施術内容の調整も可能です。これにより、効果の最大化を目指し、安心してご利用いただけます。
リラックスと結果の両立を目指した施術
全身整体の技術を活かしつつ、リラクゼーションも同時に感じていただける施術スタイルです。凝り固まった筋肉や骨へのアプローチは痛みを伴わず、かえって心地よく感じられる方も多いのが特徴です。施術後は姿勢の変化だけでなく、体の軽さや血色の良さを実感していただけます。
ボディラインに悩むだけでなく、肩こりや腰痛などの不調改善にも効果的ですので、美しさと健康の両面からサポートいたします。
シェイプアップコースの具体的な内容と流れ
シェイプアップコースは、全体でおよそ70分の施術時間となっております。具体的には、骨格矯正が中心の整体パート約20分と、筋膜リリースを目的とした特殊なローラーを使う施術パート約15分で構成されています。
STEP1：カウンセリングと身体チェック
まずはじめに丁寧なカウンセリングをおこない、お客様の身体の悩みや生活習慣、姿勢のチェックなどをします。ここで必要な施術の方向性を決定し、個別に合わせたプランを作成いたします。
STEP2：骨格矯正整体
次に、骨盤や背骨、脚のバランスを整える整体を行います。ゆがみを改善することで、身体の各部への負担を軽減し血流やリンパの巡りを良くします。施術はソフトで痛みが少なく、リラックスして受けていただけます。骨格の調整により、内臓の位置や働きも整い基礎代謝の向上も期待できます。
STEP3：筋膜リリース（メディセル施術）
整体後は、筋膜を緩めて体の引き締めを促す専用のローラーを使った施術に移ります。筋膜は筋肉や内臓を包む組織で、硬くなると代謝が落ちたりむくみが生じやすくなります。筋膜リリースにより筋肉の動きが改善され、施術後は引き締まった感覚を味わえます。
施術後は身体の軽さやスッキリ感、見た目の変化を感じやすく、多くのお客様にご好評いただいています。
シェイプアップコースで期待できる効果
このコースはただのダイエットではなく、美健整体の視点から健康的にボディラインを整えることを目的としています。主な効果は以下の通りです。
姿勢の改善と骨格の正常化
骨盤や背骨の歪みを正すことで、正しい姿勢を維持しやすくなります。姿勢が良くなると筋肉のバランスも整い、疲れにくい体を作ることができます。
代謝アップと老廃物の排出促進
血流やリンパの流れが良くなることにより、代謝が活性化します。これにより脂肪燃焼がサポートされ、むくみの解消にもつながります。結果的にスッキリした見た目を実現できます。
部分的な引き締めと体型のバランス調整
筋膜リリースの効果により、特に脚やお腹周りの引き締めが期待できます。筋肉の可動域が広がることで、日常の動作も楽になり、結果として健康的な美しい体形を保ちやすくなります。
こんな方におすすめします
当店のシェイプアップコースは、下記のようなお悩みやご希望をお持ちの方に最適です。
・身体のラインを整えたい
気になる部位のシルエットを改善したい方。美しいプロポーションを目指したい方におすすめです。
・姿勢を良くしたい
猫背や骨盤の歪みを放置している方、姿勢を改善して疲れにくい体を手に入れたい方。
・慢性的な肩こりや腰痛を改善したい
整体で骨格のバランスを取ることで、慢性的な不調を和らげたい方にも効果的です。
・健康的に痩せたい
無理な食事制限ではなく、体の内側から整えることにより、健康を維持しながらダイエットしたい方に好評です。
まとめ
つくばエクスプレス六町駅近くの美健整体サロン ヴィアンカでは、身体の歪みを整えながら筋膜にもアプローチすることで、見た目も健康も叶えるシェイプアップコースを提供しています。骨格の正しい整え方と筋膜リリースの組み合わせにより、身体の軽さや引き締め効果が期待でき、多くの方に喜ばれている施術です。
健康や美容に関心がある方、姿勢を改善しながら理想のボディラインを目指したい方はぜひ一度当サロンのシェイプアップコースをお試しください。プロの国家資格保持者による丁寧なカウンセリングと施術で、あなたの美と健康を全力でサポートいたします。
ご予約やご相談はいつでもお気軽にどうぞ。皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。
