現代の忙しい生活の中で、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などによって姿勢が悪くなり、猫背に悩まれている方は非常に多くいらっしゃいます。猫背は見た目の問題だけでなく、肩こりや腰痛、頭痛などさまざまな体の不調を引き起こします。そんな悩みを根本から改善し、美しい姿勢へ導くために注目されているのが全身整体です。本記事では、骨格の歪みを正し猫背を改善する「全身整体70分コース」の施術内容や初回料金のポイントについて詳しくご紹介します。ぜひ健康で美しいボディラインづくりの参考にしてください。
全身整体とは？
整体は身体の歪みを整え、自然治癒力を高める施術です。特に全身整体は肩から腰、骨盤、脚まで全身のバランスを調整するため、猫背のような姿勢の乱れに効果的です。施術ではマッサージのような揉みほぐしではなく、骨格と筋肉の両面からアプローチして姿勢を根本から改善。身体の歪みによる負担を軽減し、自然な美しい姿勢を取り戻すことができます。
全身整体の特徴と効果
全身整体では、慢性的な猫背だけでなく肩こりや腰痛、代謝低下などの不調をまとめて改善。歪みが整うことで血流が促進され、自律神経の調整にもつながります。これにより疲労回復や免疫力の向上、基礎代謝アップも期待できるため、健康的な体づくりに適した施術方法です。
特に猫背の場合、首の前傾や背中の丸まりによって呼吸が浅くなりがちですが、全身整体は胸郭や背骨の柔軟性も改善するため、自然な呼吸ができるようになります。姿勢が改善されるとエネルギー代謝が活発になり、日常の疲れにくさやパフォーマンスアップにもつながります。
また、見た目の美しさだけでなく肩や腰への負担が軽減し、痛みの再発防止にも効果的です。
安全で効果的な施術を行うためのポイント
施術ではまず丁寧にカウンセリングを行い、身体の歪みや姿勢のクセを細かくチェックします。これにより、一人ひとりのお悩みや骨格の特徴に合わせた最適な施術プランを立てます。
また、強い力で無理に骨を動かすような施術ではなく、筋肉や関節に負担をかけずに調整することで、痛みを伴わず安全に施術が進みます。初めての方でも安心して受けられるのが特徴です。
施術後には姿勢の戻りを防ぐための簡単なセルフケアやストレッチのアドバイスも行われ、より効果的な改善をサポートします。
全身整体70分コースの施術内容
当サロンの全身整体70分コースでは、姿勢を整えるために全身の骨格と筋肉を丁寧に調整します。猫背改善を目的に首・肩・背中・骨盤を中心としつつ、お体全体のバランスを整える形で施術が進みます。
1. 丁寧なカウンセリングと姿勢評価
施術前にお客様のお悩みや普段の生活習慣、姿勢のクセをヒアリング。実際に立位や座位で姿勢をチェックし、骨格の歪みや筋肉の緊張状態を細かく確認します。この段階で猫背のタイプや対処すべきポイントを明確に把握し、施術計画を立てます。
不調の原因となっている箇所を可視化することで、お客様ご自身も改善のイメージが湧きやすくなる点も特徴です。
2. 骨盤・背骨の矯正
身体の中心となる骨盤と背骨のバランスを繊細に調整。歪みが改善することで、猫背による背中の丸みや首の前傾が徐々に緩和されていきます。矯正は強い力を加えるのではなく、筋肉や関節にかかる負担に配慮しながら丁寧に行います。
骨格が正常な位置に戻ることで神経の通りや血流が良くなり、自然治癒力の向上にもつながります。
3. 筋膜リリースと筋肉調整
姿勢に影響する硬くなった筋膜や筋肉を丁寧にほぐし、柔軟性を取り戻します。筋膜のこわばりをほぐすことで関節の動きがスムーズになり、正しい姿勢をキープしやすくなります。
この施術は身体の深部にまでアプローチし、慢性的な緊張を軽減。肩や首のこり・痛みの緩和にも効果が期待できます。
4. 姿勢保持のための筋力アップサポート
整体後に姿勢をその場だけでなく継続的にキープしていただくため、インナーマッスルなど姿勢保持に重要な筋肉の使い方や意識の仕方をご案内します。簡単なストレッチやセルフケアも提案し、日常生活での姿勢の崩れを防ぐサポートをいたします。
これにより施術の効果が長持ちし、より健康的な身体づくりが実現します。
初回の料金について
初めて整体の施術を受ける方にとって料金は気になるポイントですよね。当サロンでは、初回限定の特別価格で全身整体70分コースをご提供しております。一般的な価格よりもかなりお得に受けていただくことが可能で、まずは気軽にお試しいただけるよう配慮しています。
安心の初回価格とは？
初回はカウンセリングや検査に時間をかけるため通常の施術より長めの時間を要しますが、トータルで見てお得な価格設定。施術後の身体の変化を実感しやすい内容になっています。
また初回は無理な勧誘や回数券の押し売りなどがないため、リラックスして施術を受けられます。気になるお悩みや目標を明確に伝えていただければ、スタッフが親身に最適な提案をいたします。
支払い方法や利用条件について
お支払いはクレジットカードや現金に対応。初回料金が一定の金額を下回る場合は現金でのご対応となる場合があります。予約時や入店時にクーポンの提示が必要となり、他の割引券との併用はできません。
ご予約はオンラインでも可能で、空席状況を確認しながら希望の日時を選べます。リピーターの方には継続利用しやすい特典も用意しており、通いやすい環境を整えております。
まとめ
猫背は放置すると肩こりや腰痛、頭痛など身体全体のトラブルにつながりやすいですが、全身整体70分コースは骨盤や背骨の矯正、筋肉の調整を通じて根本改善を目指す施術です。丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりの身体に合わせて最適なプランを提供。初回はお得な料金で体験できるため、気軽に始められます。
美しく健康的な姿勢を手に入れたい方、慢性的な首肩の不調を抱えている方は、ぜひ全身整体で骨格の歪みを整える施術を体験してみてください。日常生活での姿勢改善やセルフケアのサポートも受けられるため、長く続く効果が期待できます。
予約はいつでも受け付けております。健康と美を両立する整体施術で、新しい自分を目指しましょう。
