2025年2月– date –

産後の体の変化や悩みは、多くの女性に共通する課題です。出産後、体は様々な影響を受け、特に骨盤に関連する不調が生じることが一般的です。ホルモンバランスの急激な変化、体重増加と減少、妊娠中に緩んだ靭帯、そして出産時の身体への負担など、多くの...

日々の生活の中で、多くの人が「姿勢が悪い」「体が歪んでいる」と感じているのではないでしょうか。特にデスクワークやスマートフォンの使用、長時間の運転など、現代社会の生活様式は、無意識のうちに体に負担をかけてしまう要因が多く潜んでいます。猫...